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📚Métodos de estudio

Estudiar con eficacia no es una cuestión de azar. Los educadores y psicólogos han investigado los métodos de estudio durante años. Algunos de los mejores estudios provienen de las mejores universidades: Stanford, Indiana y Chicago, donde los experimentos precisos con grupos de estudiantes han arrojado luz sobre los métodos de estudio más efectivos. Los estudiantes que siguen estos métodos aprenden más fácilmente, retienen material por períodos de tiempo más prolongados y se ahorran horas de tiempo de estudio.

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Los métodos de estudio que los investigadores han encontrado son:

▪1. Hacer y mantener un horario de estudio

Reserve ciertas horas de cada día para estudiar tal como lo hace para alimentarse y dormir. Mantenga el mismo horario fielmente del día a día. La cantidad de tiempo necesario para el estudio variará para cada individuo en función de las habilidades con el tema. Se recomienda un promedio de dos horas de estudio cada día por cada hora de clase. Ir a clase es solo el comienzo; ¡El verdadero trabajo comienza después!

▪2. Estudiar en un entorno adecuado: la misma hora, el mismo lugar, todos los días son métodos eficientes

Si la concentración es su problema, entonces el entorno adecuado lo ayudará enormemente. Su escritorio o mesa de estudio debe estar en un lugar tranquilo, libre de tantas distracciones como sea posible. Te concentrarás mejor cuando estudies en el mismo lugar todos los días. Es una mentalidad. Por ejemplo, cuando te sientas en la mesa de la cocina, esperas comer. Cuando te sientas en un sillón, ves la televisión, etc. Desarrollar el hábito de estudiar en el mismo lugar a la misma hora todos los días mejorará tu concentración.

▪3. Equipando su área de estudio con todos los materiales que necesita

Su escritorio o mesa de estudio debe estar equipado con todos los materiales que pueda necesitar para completar la tarea, por ejemplo, lápices, bolígrafos, gomas de borrar, clips, grapadora, diccionario, bocadillos y refrigerios líquidos, etc. Para algunas tareas, es posible que necesite Una calculadora u otros suministros. Con tus materiales a mano, podrás estudiar sin interrupción. Llevar sus bocadillos y bebidas a la ubicación del estudio eliminará esos viajes interminables a la cocina que rompen su concentración concéntrate lleva un buen método para que tengas mas efectividad en la labores.

▪4. No confiar en la inspiración para la motivación

¿Te imaginas a un atleta en entrenamiento esperando inspiración para atacar y practicar en preparación para un evento? Por supuesto no. Se entrenan diariamente para mantenerse competitivos, quieran o no. Al igual que el atleta, debe entrenarse para los exámenes haciendo las tareas y preparándose diariamente a través de la revisión para estar listo para la acción.

▪5. Mantener un cuaderno bien ordenado

Los investigadores nos dicen que definitivamente hay una relación entre orden y calificaciones altas. Saber dónde encontrar sus materiales cuando los necesite es crucial. Mantenga una sección especial para cada tema en su cuaderno, así como un calendario semestral para que pueda anotar todas las tareas importantes a medida que se anuncian. Tener toda esta información en un solo lugar es vital para su éxito. Un cuaderno bien guardado es parte de una buena gestión del tiempo. Si alguna vez ha perdido una tarea importante, sabe cuánto tiempo valioso puede perderse en su búsqueda, por esto es importante tener un buen método de investigación.

▪6. Mantener un registro cuidadoso de las asignaciones

Póngalo en blanco y negro, incluidos los detalles, y guárdelo en su cuaderno. Saber exactamente lo que se espera que hagas y cuándo se espera que lo hagas es el primer paso gigantesco para completar las tareas importantes con éxito y a tiempo.

▪7. Revisar material con frecuencia es un buen método de estudio.

¡Un estudiante que no revisa material puede olvidar el 80% de lo aprendido en solo dos semanas! La primera revisión debería realizarse poco después de que el material se presentara y estudiara por primera vez. Revisar los primeros actos como una protección contra el olvido y le ayuda a recordar mucho más tiempo. Unos buenos métodos y las revisiones frecuentes a lo largo del curso traerán recompensas en el momento de la prueba y aliviarán la ansiedad previa a la prueba.

Aunque estos ocho métodos de estudio funcionan, hay otro componente necesario cuando se usan todos: asumir la responsabilidad de estudiar mediante el seguimiento de las tareas. Todos los métodos de estudio en el mundo no te ayudarán si no te ayudas a ti mismo. Como con casi todo en tu vida, tu lema debe ser: “¡Soy responsable de mi éxito!”

Si se esfuerza por estudiar con eficacia y tener un buen método, las habilidades mejoradas pronto se convertirán en un hábito y serán tan naturales como respirar. El resultado puede ser mejores calificaciones, mayor conocimiento y mayor autoestima. Estas habilidades también te servirán bien en tu vida profesional y personal.

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